姿勢よく!
2009年 02月 22日
ヒラリー・クリントンさんが来日されていましたが、ニュースを見ての第一印象は「なんて、姿勢がよいんだろう!!」ということ。そして満面の笑み。セルフプロデュースが素晴らしいですね。否が応でも目が引きつけられます。最近の某国の政治家たちの不甲斐なさに渇を入れられた感じ。
冬の寒さ、長時間のデスクワークなどなどで、背中丸まっていませんか? 思わず私も肩を後ろにグッと引いてみると、気持ちがよいし、呼吸もふーっと深くなります。肩幅も1センチは細くみえる! 鏡の前で試してみてください。
そういえば、アロマの学校へ行っていたころ、イギリスから先生がいらしたときのマッサージのクラスは、いつも先生の「ポスチャ~~~~!(姿勢)」という声が飛び交ってました。姿勢はすべてを決めるというのも過言ではないかも…と思います。
by mawu_y
| 2009-02-22 11:56