ホリスティック・ライフスタイル・コーディネーター / IFA認定アロマセラピスト。カラダにいいこと、ココロにいいこと、地球にいいこと・・・。毎日を楽しく元気に過ごすためのちょっといいことをご提案。


by mawu_y
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さくら

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今年は例年以上に桜を見に行きました。
幸い多摩地区にはあえて行かなくても桜の名所がそこかしこにあるので、通勤の途中で十分楽しめるのですが、わざわざ足を運んでしまいました。↓の野川公園へ行く途中には、ICUの正門へも回ってみました。桜もさることながら、広大なキャンパスも圧巻!

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もう、桜も終わりと思われる今週は、国立で夜桜も楽しみました。
人は少なく、静かに心でお花見を楽しんでいる人が多いような気がしましたが、それこそ風情があってかえってよいと思いました。写真には撮れませんでしたが、半月と桜のコラボもそれは美しく・・・。

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そして、まさに散り際に神代植物公園へ。
ここはバラが有名ですが、枝垂れ桜もまた見事!

帰りに深大寺でお蕎麦を食べるというおまけつき。

この春は多くの花に元気をもらえました。
そうそう、震災前に届いたはなささらさんの切花は、とても長持ちして折れそうな心を励ましてくれました。

これからは新芽が芽吹く新緑の季節。
何度も言っている思いますが、人間は自然の一部。「自然との共生」・・・口で言うのは簡単だけど、どうすればいいのか。考えると眠れなくなってしまいます。
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by mawu_y | 2011-04-15 22:07 | healing spot
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昨日の満月はあいにくの雨で見られませんでしたが、おとといの中秋の名月はそれは見事でした。ご覧になられましたか?
月はどうしてこうも人を惹きつけるのでしょうか・・・。

さて、今年も3回目となった月とアロマのイベントを御岳山で開催します。
現在、新聞各紙、LEE10月号にもご案内が掲載されました。

手作りアロマキャンドルと月の御岳山 ~光と香りを心に映す~

ぜひ、月の御岳と呼ばれる御岳山で、五感を研ぎ澄ます体験をご一緒しませんか?
1日目はアロマキャンドルの作成、夜はキャンドルを灯しながらの満月鑑賞。
2日目は山の香りを楽しんだり、ふだんと違った角度から御岳山を楽しみます。

キャンドルは御岳山の宿坊の厨房から出た廃油を使ったエコキャンドル。香りは精油を使い、ご自分の香りを作ります。世界でひとつだけのあなたのキャンドルです。

昨年の様子

*****

◇ 日程 : 2010年10月23日(土)~24日(日) 1泊2日2食付 (御岳山の宿坊に泊まります)

◇ 集合・解散 : 集合 23日 14:00 / 解散 24日 12:00
 御岳ビジターセンター

◇ 参加対象 : 一般(小学生以下は保護者同伴)

◇ 参加費 : おとな 11,000円 子ども 9,000円(宿泊費含む)

◇ 申込方法 : 往復はがき・FAX・メール
参加希望者の住所、氏名、年齢、電話番号をご記入の上、下記までお送りください。

◇ 締切り : 2010年10月9日(土) 消印有効

◇ 主催・共催 : 東京都 / 御岳山観光協会 / 東京都御岳ビジターセンター

◇ 申込・問い合わせ先 : 
  御岳ビジターセンター  〒198-0175 東京都青梅市御岳山38-5
TEL: 0428-78-9363
FAX: 0428-78-9445
Email: mitake-vc@mail.goo.ne.jp

その他、詳細は参加者の方に直接お知らせいたします。

たくさんのご参加をお待ちしています。
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by mawu_y | 2010-09-24 21:41 | ■お知らせ
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東京地方では恵みの雨でした。
気温が30℃以下になって、久しぶりによく眠れそうです。

雨上がりの散歩が大好きで、特に鬱蒼とした木々の中に入っていくと、それはそれは良い香りが辺り一面立ち込めているからです。梅雨時や夏の夕立のあとがおすすめです。

水をたくさん含んだ樹木が熱によってその水分を蒸発して、香りたっているわけなのですが、松やひのき、桜など見事にブレンドされたなんともいえない森の香りです。


都内は公園も多いので、ぜひ試してみてください。

写真は今日の井の頭公園。
その他、小金井公園、野川公園、国分寺お鷹の道辺りが中央線沿線ではおすすめです。
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by mawu_y | 2010-08-09 22:58 | aromatherapy
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イベントの2日目は天候にも恵まれ、朝から山へ繰り出しました。
山というと、山を登るハードなイメージが強いと思うのですが、もっとゆったりと五感を使って親しむことをたくさんガイドの方に教えていただきました。山道を歩きながら実際に使った精油と近い香りを見つけて感じるのはほんとうに楽しい体験でした。

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by mawu_y | 2009-11-01 23:17 | event
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今秋の御岳山でのイベントのお知らせです。
おかげさまで昨年大好評だった「月の御岳」を今年も楽しみます。月とアロマを通して御岳山の自然に触れ、自分を見つめる・・・。そんなひとときをご一緒にいかがですか?

手作りアロマキャンドルと月の御岳山
 ~光と香りを心に映す~


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by mawu_y | 2009-09-18 00:00 | ■お知らせ

真夏のひととき

ここ2年くらい、髪は自分で切っていました。まあ慣れてくれば何とか形になるもので、シャギーなんかも入れられるようになったりして・・・ということで、ずっと自分で。

ヘアスタイルをキープする分にはいいのですが、さすがにそろそろ限界で・・・。

そこで、以前、同じサロンで働いていた後輩のセラピストは元美容師で、今でもたまにお友達などを切っているという話を聞いていたので、お願いすることにしました。話は前後しますが、↓のデトックスプログラムへの参加前のこと。

昨年サロンを辞めて、今は自宅の一室をサロンにして、じわじわと活動を始めている彼女。周りは本当に緑が多くて、とても気持ちよい場所でした。サロンの名前 green ground も彼女にぴったり。

リビングに新聞紙を引いて、窓からの眺めを見て、けだるい音楽(夏にこういうのはかなりいい)を聴きながら、おしゃべりしながら、切ってもらっている時間は、なんだかまさに夏休みという雰囲気でした。窓の外はちょうど百日紅が満開できれいなピンクが周りの緑によく映えていました。こういうゆるさがたまらなく好き。

できあがりは・・・さすがプロ。そして、私の好みよくわかってらっしゃる(笑)。大満足で帰ろうと思ったら土砂降りの雨。夕立が多いのに傘も持たずに来ていたので、しばし雨宿りさせていただきながら、またおしゃべり。仕事のことはもちろん、思わぬ話もたくさんできて、とてもいい時間でした。

これからは美容院もプライベートサロンの時代かも!?

それにしてもいい夏休みだったわ。

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green groundの素敵なトリートメントルーム。
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by mawu_y | 2009-08-23 22:50 | lifestyles

内省への旅

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ここは、グラストンベリーのハイストリート。オーガニックレストラン、スーパー、ストーンショップ、不思議な(?)お店などが小さな通りにひしめきあっています。

そして、グラストンベリーといって、まず訪れるであろうところは3つあるでしょう。

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by mawu_y | 2009-06-14 17:09 | healing spot
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アロマセラピストになってからイギリスを訪れたのは初めて。
なので、絶対にどこかでトリートメントを受ける! と決めていました。

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by mawu_y | 2009-05-27 22:32 | aromatherapy

春はもうすぐ

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蝋梅。
今年初めて行った御岳山の蝋梅です。
あたり一面甘い香り。つぼみもまだまだたくさんあったので、今頃が一番見頃、香り頃(?)なのかもしれません。
それにしても他の梅とは、ちょっと違うこのかぐわしさ。
調べてみたら、ふつうの梅はバラ科サクラ属。
しかし、蝋梅はロウバイ科ロウバイ属なんだそうです。そもそもが違ったのですね。
「蝋細工のような梅に似た花」とWikipediaでは表現していました。
山を歩くときに感じる木々のひんやりした香りの中にふわっと漂う花の香りは、春の到来を告げていて、足取りも軽くなります。
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by mawu_y | 2009-02-18 22:01 | aromatherapy
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自然教室のご案内です。
近頃の私のいちばんの興味はいかにふだんの暮らしにアロマテラピーを取り入れていくかということと、自然の恩恵である精油とその原点をつなげてみたいということです。
次回の御岳山でのイベントは、山を歩き、山とふれあい、その直後のイメージを精油でオリジナルの香りにしてマッサージオイルを作り、セルフケアのレッスンをしてみようと思っています。どなたでも簡単にできますので、アロマ初心者の方、大歓迎です。

早春の山でホッとひといき  ~散策とアロマテラピー~ 

 御岳山の早春の自然を楽しみながらゆっくりと散策し、凛とした空気、暖かな陽だまりで、心地よいひとときを楽しんでいただきます。午後は、森の香りを生かしたアロマテラピーでハンドトリートメントを行い、心身ともにリラックスしましょう。

*****

◇ 日時 : 3月20日(金) 春分の日 10:00 ~ 15:00 (雨天決行)

◇ 参加費 : 800円 (保険代・材料費)

◇ 持ち物 : 詳細は参加者の方に後日お知らせいたします。

◇ 申込み方法
  ・往復はがき
   〒198-0175 東京都青梅市御岳山38-5 御岳ビジターセンター
  ・FAX
   0428-78-9445
  ・メール
  こちらへ(このアドレスは申込み、行事に関する問い合わせのみにしか使えません)

  いずれも ①行事名(早春の山でホッとひといき)②参加者全員の氏名 ③年齢 ④郵便番号 ⑤住所 ⑥電話番号 をご明記の上お申し込み下さい。

◇ 申し込み締め切り : 3月8日(日)消印有効

◇ 主催・共催 : 御岳ビジターセンター 
  TEL 0428-78-9363
  (開館時間9:00~16:30 月曜日休館・月曜日が祝日の場合は翌日)
 


ご参加をぜひお待ちしております^^!!
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by mawu_y | 2009-02-04 00:00 | ■お知らせ